В статье представлен список фильмов и сериалов, которые помогут зрителю лучше понять себя. Среди них: 'Дневник Бриджит Джонс', 'Обмани меня', 'Солист', 'Черный лебедь', 'Умница Уилл Хантинг', 'Класс', 'Хрустальный' и 'Вечное сияние чистого разума'. Кратко описывается сюжет каждого произведения.